果果寒月 发布于8年前

①将火灾逃生绳一端固定在牢固的物体上，并将火灾逃生绳顺着窗口抛向楼下。
②双手握住火灾逃生绳，左脚面勾住窗台，右脚蹬外墙面，待人平稳后，左脚移出窗外。
③两腿微弯，两脚用力蹬墙面的同时，双臂伸直，双手微松，两眼注视下方，沿火灾逃生绳下滑。
④当快接近地面时，右臂向前弯曲，勒绳两腿微曲，两脚尖先着地。

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